第31章 你有粉丝啦小帅哥31（1 / 2）

灯光明亮的排球馆里面，启飞手里推着装满球的小车，来到了一个像是死鱼一样躺地上的人影身边。

“喂喂，萧宇翔，还活着吗？”启飞踢了那个身影两脚。

萧宇翔整个人在启飞脚上的力道下轻轻晃动。

“死了没，没死赶紧起来练发球。”启飞踢了两脚就不管他了。

“你开学到现在每天早上都是这个训练量？没理由啊？明明每天早上都是一起晨练的。”萧宇翔终于出声了，听语气那是还没完全缓过来。

昨天下午启飞教了这货一个下午，进度条才涨了10%。因为知道启飞在晨练之后都会去练一会发球，而且萧宇翔眼红启飞的不仅仅只是发球，其它方面的进步他也眼红。

所以萧宇翔就提议早上他也跟启飞一起练那些素质提升的项目，启飞拿不准自己的训练萧宇翔需不需要，于是就一起去找教练了。

伊非凡想了想，就同意了，毕竟萧宇翔的提升空间太大了。

“我五点就已经到操场开练了，多练你们半个小时。”启飞自顾自将小车推到排球场发球区旁边，将轮子锁定。

“太变态了。”萧宇翔全身上下只有嘴是在动的。

启飞指了指在墙壁上被用铁栅栏围起来的时钟，说道：“还想不想练，还想不想我教你，不练我就继续了，一会六点半就回去洗漱，准备七点上课了。”

听到这话，地上的死鱼才吃力地爬起来。

“这个时候才是你练动作的最好的时候。”

“先这样，再这样，想象自己就在赛场上，你的目标就是对面的瓶子。”启飞指指刚刚在捡球的时候重新摆好的瓶子。

萧宇翔呼出一口气，抛球，前冲跃起击球。

“不要畏手畏脚。”启飞提醒：“昨天跟你说过的，球被抛到哪里你就照着包出去，歪的也没关系。再来！”

启飞瞥了一眼脑海中的进度条。

“抛球慢慢练，现在先把你的心态自信和力量全都拿出来。打不到球没关系，重要的是你的自信你的动作！”

“再来！”

再瞥一眼进度条。

“对，就是这样没错！再来！”

“再来！”

······

“嘭！”

萧宇翔再次抛球起跳，奋力挥手，将球直接扪出。

球旋转着奔向了最后一个还立着的瓶子。

“嘭！”

虽然没有完美击中瓶子，只是打到了旁边，但瓶子还是在球砸地的震动和球掠过带起的风中摇晃了几下，干脆倒地。

“不错不错，”启飞看了一眼不再涨动的任务完成进度条，称赞道。

今天早上的进度情况还不错，进度条的涨动情况是昨天下午的两倍，现在已经到了30%。

按照这个趋势下去，在全国联赛开打之前还是有机会拿的到奖励的。

萧宇翔看着自己的手掌，轻轻握了握，还是感觉有些难以置信。

他已经从开始的兴奋中缓过来了，现在内心是平静而复杂的。

在启飞不断纠错的情况下，这半个小时的训练的进展足以抵得上他一周的进步。

启飞的纠错似乎每次都能切实切中他发球时候的痛点，自己的每次明悟他都能在自己发球的时候看出来。

简直神了。

“好了，今天就练到这里了，再练也没有效果了。”启飞一边收拾地上的球，一边说道：“今天有练出手感吧？把那几个要点都贯彻一下，找你刚刚体会到的手感，周末就先这样练吧。”

“义父！”

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“妈，我回来了！”启飞开门进屋。