第224章 俯卧撑一百个起步224(1 / 2)

慕青青无语望天,这都什么人嘛!连这人类最原始的开发性动作都没有听说过?这群土老帽,他们都是怎么过来的?!</p>

直接走到大厅正中央的空地上,先热了热身,所幸身上的紧身衣还没有换,适合做这些动作。</p>

直接双掌摊开压在地上,给林枫示范一遍标准的俯卧撑动作。</p>

林枫看到慕青青这个让人想入非非的动作之后,热血冲脑:王妃是真不把我当男人看?!还是王妃压根没把她自己当女人看?!</p>

两千瓦大灯泡春香看到慕青青这流氓气十足的动作后,双眸瞪得滚圆,嘴里的蛋挞咽不下去了。</p>

“主子,您这是在干嘛?”春香替林枫问出心中所想。</p>

“当然是练臂力啊!”慕青青一边回答一边继续重复着升降动作,“林统领,春香这个外行看不出来,难道你这个教头也看不出来?”</p>

林枫抬首望屋顶,害羞的说道:“王妃,这么简单的动作对于臂力的提升会有效果吗?”</p>

“呵呵!”慕青青直接冷笑两声,“有没有效果,你到我旁边来试一下不就知道了。”</p>

这个要求我能拒绝吗?</p>

林枫挠挠后脑勺,跟春香无奈的对视一眼,默默走到距离慕青青两米远的地方。</p>

“春香,你过来给我们的林统领数数。”慕青青一边持续动作着,一边不忘叫上监工春香。</p>

“你是不是认为这个很简单?”慕青青侧眸看向林枫,“看在你是新手的份上,先来个一百个!记住,动作要标准!”</p>

林枫摊开双掌,跟上慕青青做俯卧撑的频率。</p>

五十个俯卧撑后,林枫的双臂升降动作开始不由自主的慢了下来,脸上的汗水顺着脸颊不停滴落下来。</p>

再看慕青青这边,像是机械般运作,没有一丝一毫偏差!</p>

“一百!”慕青青蓦的轻喝一声,左掌收回放在后腰上,俯卧撑的标准动作持续不变。</p>

才堪堪不到八十个的林枫,看到这里一股不服输的劲上来了。</p>

升降速度瞬时加快,听春香叫数到一百的时候,学着慕青青的样子,把左手掌收回安放在后腰上。</p>

这样一来,上半身的重量一下子都压在右手掌上了。</p>

林枫一个下来,差点脸贴地面……</p>

堪堪的八分标准的完成第一个动作后,刚提起的那股不服输的劲霎时又没劲了。</p>

这王妃她还是个女人吗?在没有高深内力支撑的情况下,居然没有跟自己这般的气喘如牛。</p>

这个看起来如此简单的动作,多做几个后手臂就开始酸软,持续几十个后开始后劲不足。</p>

亏得自己还是身怀高深内力的武林高手,暗卫头头中的佼佼者!</p>

干不过慕青青,又想不明白的林枫又开始自闭ing……</p>

“一百!”随着慕青青的再一次轻喝,右掌五指改成大拇指,食指和中指呈三足鼎立之状。</p>

欲哭无泪的林枫此时憋屈的慌,自己单手两百个估计也完不成了,您居然又给属下秀了波高难度动作……</p>

给林枫数个数的春香,一溜烟的跑到慕青青身旁蹲了下来。</p>

满脸崇拜的看着慕青青,两只眼睛都在往外冒星星,“主子好棒哦!三根手指居然也能做这个高难度动作!”</p>

不像某些人,看上去神气十足的武林高手模样,结果连这么简单的第二关都过不了……</p>

妈逼的!堂堂暗卫首领,居然被一个丫鬟给鄙视了!</p> 动作持续不下去的林枫开始摆烂了,直接瘫到地上,喘着粗气。</p>

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