第345章 力量训练345（1 / 2）

有压力才有动力。

这会儿苏宝正左手持刀，刀尖上系着一根拇指粗的牛筋麻绳。

绳子下面绑着好几个哑铃，从上面标注的数字来看，都是30kg一个的重哑铃。

加起来怕不是得有三四百斤。

苏宝站在龙头上，就是护龙山庄那个招牌性建筑物，十几米长的白色石龙。

站这么高不是她喜欢装比，而是她身高有限，站地上绑不了这么多哑铃。

目前来看，石龙的质量不错。

算上苏宝那一百斤，龙头之上承受了近五百斤的重物依然完好无损。

看得出，瓦工师傅没有偷工减料。

好歹也是花了几百万雕出来的吉祥物。

看着苏宝孤零零的站在龙头，平伸着胳膊单手握刀，下面还挂着一溜儿的哑铃，一脸可怜兮兮的。

任谁路过这里都得停下来瞅瞅。

“宝儿姐这是在干嘛？”

“这都不知道？”

“嘿嘿昨天请假了，到底啥情况老哥给透个底？”

“很明显，这是在进行力量训练，而且还不是一般的力量训练哦。”

问话的那人有些无语，他又不瞎。

“我滴个乖乖，这些东西加起来怕是不下好几百斤，宝儿姐单手就稳住了？”

“大惊小怪，宝儿姐连老虎都摁的住，起码一吨以上的臂力，这才哪到哪。”

人群中有懂哥开始科普。

“那就难怪了。”

“宝儿姐有这力气，完全可以加入国家队，为国争光嘛。”

“谁说不是呢。”

“那么问题来了，宝儿姐还有必要训练力量么？”

“那谁知道，看吧。”

苏宝听着底下众人的窃窃私语，顿时就不好意思了。

这还不是她平时训练不到家，没有练好左手么。

吊这些负重不是为了锻炼肌肉，主要还是训练她的控制力。

持刀的手必须时时刻刻与地面保持水平，不能高也不能低。

这对苏宝来说还真是个挑战，主要那点重量对她来说，不能说没感觉，只能说感觉不大。

稍不注意就挪动了方位。

坚持一个小时不动摇，每天三个疗程，连续一个星期不出岔子，苏宝的左手刀法基本就算练成了。

这种练法没什么稀奇的，军队里也有类似的项目。

士兵双手持冲锋枪，枪头挂两块砖头保持军姿，然后无良教官站对面不停打击他们的信心。

“你不行了。”

“放下来吧。”

“你不是那块料。”

尽管知道枪里没有子弹，教官也还是避开了枪口，万一了呢？

看来还是知道自己的行为很欠揍。

石龙底下，除了群演和工作人员，几个主演也是看的暗暗咋舌。

能够抬起几百斤重物就已经很了不起了，苏宝这还是单手持刀，靠刀尖的力量吊住几百斤负重。

妥妥的费力杠杆，这份臂力何止千斤。

关键他们看了这么久，也没见苏宝脸上出现一滴汗，那条纤细的手臂伸的稳稳当当，一点都不见颤抖。

“这简直就非人啊。”郭锦安性格最跳脱，忍不住吐槽。 小皇帝邓朝深以为然，“宝儿姐要是去参加奥运，别的不敢说，举重这一块没人能胜过她。世界纪录随时都能被刷新。”